●ギャバと肥満防止
・ストレス社会に〜知っておきたいギャバの基礎知識・
ギャバには、精神安定の作用がある一方で、高血圧を下げたり、
中性脂肪を抑える効果もあります。
ギャバによって内臓のはたらきが活発になり、代謝もアップ、
消費するエネルギー量が増えます。
ギャバには、血液中のコレステロール値や、中性脂肪を
コントロールして、脂質の代謝を促すはたらきがあることから、
肥満防止にも効果があると言われています。
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